Om fit en vitaal te zijn is actie en inzet nodig. Vitaal Vakmanschap helpt jou de juiste keuzes te maken en vitaal te zijn en blijven. De gebruikte methodiek is ontwikkeld door TNO en is bewezen effectief.
Stap 1: Werksessie
We starten met een groepsgewijze werksessie waarin we invulling geven aan het begrip ‘Vitaal Vakmanschap’. Wat is het? Wat versterkt Vitaal Vakmanschap en wat juist niet? Wat vind jij daarin belangrijk?
Stap 2: Invullen scan
Je vult een vragenlijst in (± 30-45 minuten) welke inzicht geeft in jouw vitaliteit en handvatten om vitaler te worden.
Stap 3: Rapportage en gesprek
Je ontvangt jouw rapportage. In het terugkoppelgesprek worden de uitkomsten besproken en bepaal je samen met de coach welke stappen gezet kunnen worden om vitaal te zijn en blijven. Je hebt inzicht en antwoord op:
- Hoe staat het met jouw vitale vakmanschap?
- Op welke punten kan jij jouw vitale vakmanschap verbeteren?
- Welke acties zijn van positieve invloed op jouw vitale vakmanschap?
Resultaat
Je weet waar jij staat met betrekking tot jouw Vitaal Vakmanschap en wat je hieraan kunt verbeteren.
Materiaal
De Vitaal Vakmanschap-scan en rapportage zijn inbegrepen.
Doel
Doel is met meer plezier en energie in werk en leven staan
Doelgroep
Doelgroep is iedereen die langer, productief, gezond en betekenisvol in werk en leven wil staan
Vooropleiding
Vooropleiding is niet vereist
Niveau
Zelfstudie
—
Kwalificatie
Lesvorm(en)
Minimum deelnemers
Geen
Maximum deelnemers
Geen